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突然 暑くなってきました

こんばんは 橋爪です。

昨日に引き続き 様似町の六月とは思えないほど暑い

のです。朝から半袖なうえに窓も開けている状況です。

暑さには個人差があると思いますが、それにしても暑い

二日間となりました。(会社の窓はこの時間でも開けた

ままで仕事をしています。)

戸外でのお仕事の皆さん水分補給ですよ〜

これから本格的な夏がやってきますが あんまり暑いと

食欲も落ちてしまうことありますね。

恥ずかしい話ですが 私の場合 あんまりお腹が空いて

くると手が震ってくるんですよ。

事務所の社員さんがそのことを知っているものですから

「何か食べないと手が震ってきますよ・・・」と声を掛けて

くれます。体は正直なんですね。食べると直ぐに改善さ

れます (^_^;)

そこでご飯好きの人やちょっと食欲がない人にお薦めの

メニューがあります。「味噌おにぎり」です。

 _板蹐砲△詭A 日高こんぶしょうゆ 又は

            日高根昆布しょうゆ をいれます

◆〆重を好みで適量入れて混ぜやすいように

   水を少量いれます。その時に根昆布粉末も入れ

   て混ぜ合わせます。

 それを塩をつけずに握った おにぎりに付けます

ぁ,修靴謄ーブントースターで焼き目をつけて出来

   上がりです。

どうしてもご飯が喉を通りにくい時は 焼き目のつい

た味噌おにぎりを どんぶりに入れてお茶か冷たい

水をかけて サラサラって食べても美味しいですよ。

       

   

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